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子时气对尾闾关，夹脊河车透顶门。一颗水晶入炉内，赤龙含汞上泥丸。
父精母血结胎成，尚自他形似我形。身内认吾真父母，方才捉得五行精。
执著之人得不真，朝行暮辍又非诚。诚心修炼见功验，方是人中识得人。
人如得道自婴儿，不辨闲言是与非。君若不能心具眼，他时追悔问他谁。
言者不知知不言，高谈阔论万千般。虽然眼下无人辨，恐汝终身被自瞒。
心地虚闲绝万缘，且宜清静返身观。要知铁脊梁之汉，何虑修丹下手难。
天上分明十二时，人间分作炼丹程。若言刻漏无凭信，不会玄机药未成。
四时推运逐星杓，昼夜停分百刻昭。郑重元君重定式，细详时候已明标。
阴火息时阳火销，理分卧立顺羲爻。更随黑白天边月，六候方终晦朔交。
六百篇中起伏明，三光须顺日虚盈。推移八卦明斤两，刻漏相参莫住程。
八门运化应时开，进退随金定往业。莫息明炉幷百户，安然二鼎位三台。
室宜向木对朝阳，兑有明窗对夕光。照顾有名人莫晓，暮阴不得闭金墙。
山林静处最宜良，或在尘中或在乡。土德厚时丹得厚，妄为立见有迍殃。
莫近丘坟秽污田，亦嫌战地产人眠。坤来灵气形为福，便是求仙小洞天。
镇星合得配中央，偃水能交色变黄。不此凡金银与铁，成时全是赖阴阳。
三种真形一种稀，结成灵异少人知。莫言龙虎同源出，便是神仙立兆基。
灵汞元非是水银，丹砂不赤太迷人。此般真物谁能识，识者骖鸾脱世尘。
红铅之髓名真汞，黑汞之精是正铅。莫向肾中求造化，却须心里觅先天。
黄丹胡粉密陀僧，此是嘉州告别穹能。若不见阳真一法，世间还有几人曾。
上应星辰下应铅，太阳三十六交躔。不因法象无由采，谁语生于天地先。
